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周末到开远幸福大草原体验户外瑜伽吧

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来源: 2014-9-15 18:59:48 显示全部楼层 |阅读模式
   新广网讯(通讯员 王娇娇)周末,开远市不少市民选择到幸福大草原,体验一把“户外瑜伽”。

据了解,开远市的“户外瑜伽”,由贞曦养身瑜伽工作室发起,每周六上午在幸福大草原上开展瑜伽公益课,免费传授。

据悉,该工作室已经在幸福大草原上开展过多次户外瑜伽活动。开展户外瑜伽公益活动就是为了宣传瑜伽,让更多人了解瑜伽,关注健康。
  “伽人”陈女士表示,练了一年多的瑜伽后,感觉身体的各个部位都得到了拉伸,整个人的身体和精神状况比以前好多了。

据有关资料介绍,瑜伽可以改善人们心理、生理、情感和精神方面的能力,达到身体、心灵与精神的和谐统一,对人的身心健康都有好处

相关标签: 大草原瑜伽开远
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2015-11-25 10:30:04 显示全部楼层
我也挺喜欢开远的大草坪的
2015-11-25 10:46:13 显示全部楼层
不管看几次都觉得瑜伽的姿势好可怕啊--不疼吗
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